"The Women's Health Big Book of 15-Minute Workouts" von Selene Yeager ist ein umfassender Fitnessleitfaden, der sich auf effiziente und effektive Workouts konzentriert, die in nur 15 Minuten am Tag durchgeführt werden können. Das Buch...

"The Elevation Approach" von Stephanie Smith bietet einen Leitfaden zur Erreichung von Work-Life-Harmonie, um Kreativität freizusetzen, Freude zu kultivieren und große Ziele zu erreichen. Smith präsentiert eine Methode, die sowohl...

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Millions of people have been turned on to the healthy lifestyle that is the South Beach Diet. Followers of the diet have been asking Dr. Agatston for more recipes that are delicious, healthy, and fast, so he's created The South Beach...

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"Brave New Meal: Fresh As F*ck Food for Every Table" von Bad Manners LLC ist ein Kochbuch, das sich durch seine unkonventionelle Herangehensweise und seinen humorvollen Ton auszeichnet. Das Buch bietet eine Vielzahl von pflanzlichen...

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"Prevention's Healing with Vitamins: The Most Effective Vitamin And Mineral Treatments For Everyday Health Problems And Serious Disease" von den Herausgebern des Prevention Magazine ist ein umfassender Ratgeber, der sich mit der Rolle...

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"My Marathon: Reflections on a Gold Medal Life" von Kenny Moore ist eine inspirierende Memoiren, in der der Autor seine Erfahrungen als olympischer Marathonläufer und Sportjournalist teilt. Moore, der selbst an den Olympischen Spielen...

"The Micronutrient Miracle: The 28-Day Plan to Lose Weight, Increase Your Energy, and Reverse Disease" von Calton CN und Mira ist ein Gesundheits- und Ernährungsratgeber, der sich auf die Bedeutung von Mikronährstoffen für das allgemeine...