„Callanetics Countdown: Das Rekordtraining für Problemzonen. In 30 Tagen zur Topfigur“ von Ursula Fischer ist ein Fitnessbuch, das sich auf das Callanetics-Trainingsprogramm konzentriert. Callanetics ist eine sanfte, aber effektive...

In ihrem Buch "Gesund essen, Die beste Medizin" beleuchtet die Autorin Penny Stanway die wichtige Rolle der Ernährung für unsere Gesundheit. Sie erklärt, wie bestimmte Lebensmittel und Nährstoffe spezifische gesundheitliche Vorteile...

„Let’s make things better!: Ein Holocaust-Überlebender über die Kraft des Positiven“ von Ulrike Strerath-Bolz erzählt die inspirierende Lebensgeschichte eines Holocaust-Überlebenden, der trotz seiner traumatischen Erfahrungen an die...

"Lust auf Wurst: Bewusst genießen" von Marlo Scheder-Bieschin ist ein Buch, das sich dem Thema Wurst aus einer modernen und bewussten Perspektive nähert. Es bietet eine Vielzahl von Rezepten und Anregungen für den Genuss von Wurstwaren,...

"Pastellmalerei" von Geraldine Christy ist ein umfassendes Handbuch, das sich mit der Kunst des Malens mit Pastellkreiden befasst. Das Buch richtet sich sowohl an Anfänger als auch an fortgeschrittene Künstler und bietet eine...

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"Magie und Heilkraft der Frauenkräuter: Altes Wissen neu entdecken und anwenden" von Angelika Weber ist ein Buch, das sich mit der traditionellen Anwendung von Kräutern speziell für Frauen beschäftigt. Es erforscht die heilenden...

"Nutripoints: Das Punktesystem für die optimale Ernährung. Der Durchbruch für die neue Diät" von Kathy Matthews stellt ein innovatives Ernährungsprogramm vor, das auf einem Punktesystem basiert. Dieses System bewertet Lebensmittel nach...

"Bonebuilding - Das bahnbrechende Programm für Probleme im Bereich des Bewegungsapparats" von Pete Egoscue ist ein Leitfaden, der sich mit der Verbesserung und Erhaltung der Gesundheit des Bewegungsapparats beschäftigt. Egoscue, ein...

"Sea Change - Eindrücke einer bedrohten Schönheit" ist ein Buch, das die atemberaubende und zugleich fragile Welt der Ozeane untersucht. Geschrieben von Thorsten Schmidt, einem der kreativen Köpfe hinter der Oscar-prämierten...

"Salat!: Über 260 raffinierte Rezepte für Rohkost, gemischte Vorspeisen und Büffets" ist ein Kochbuch, das eine vielfältige Sammlung an Salatrezepten bietet. Es richtet sich an alle, die frische und gesunde Küche schätzen. Das Buch...

"Unsagbar: Was Vergewaltigung bedeutet und wie ich zurück ins Leben fand" von Anne Roth ist ein eindringliches Buch, das die persönlichen Erfahrungen der Autorin mit sexualisierter Gewalt thematisiert. Roth schildert ihre eigene...