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- Gebunden
- 170 Seiten
- Erschienen 2015
- Komplett-Media GmbH
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Ohne unseren Körper geht nichts. Sei es beim Krafttraining, Schwimmen, Tennis, Fußball oder Skifahren. Bei jeder Sportart und Fitness-Einheit ist Körperbeherrschung die Basis zum Erfolg. Der Personaltrainer, Fitnessexperte und Doktor der...
ab 16,95 €
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- Kartoniert
- 176 Seiten
- Erschienen 2018
- riva Verlag
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Fitness muss nicht kompliziert sein. Die wesentlichen Prinzipien sind simpel, praktisch und intuitiv verständlich. Wer sie kennt und in sein Leben integriert, wird fit - und behält den Kopf frei. Der Autor, Personal Trainer und Philosoph...
19,99 €
- Handgeprüft
- Schnelle Lieferung
- Günstig
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- Gebunden
- 208 Seiten
- Erschienen 2013
- Komplett-Media
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rosenrot - oder die Illusion der Wirklichkeit
ab 19,95 €
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- Kartoniert
- 168 Seiten
- Erschienen 2020
- riva Verlag
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Wie oft haben Sie sich schon mit den besten Vorsätzen an ein neues Fitnessprogramm gewagt oder eine Diät begonnen und sind nur allzu bald an den eigenen Erwartungen gescheitert? In diesem ungewöhnlichen und überzeugenden Ratgeber beweist...
9,99 €
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- Kartoniert
- 416 Seiten
- Erschienen 2016
- -
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Ein pragmatisches Buch über Weisheit, den Übermenschen und das ideale Leben: ohne Zwang und Krampf, sondern mit Spiel und Kampf.
"Bunbu ichi" ¿ das Prinzip der Samurai, die Harmonie von Feder und Schwert ¿ ist der rote Strang in diesem...
16,66 €
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- Hardcover
- 144 Seiten
- Erschienen 2017
- Graefe und Unzer Verlag
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Aufgepumpte Kolosse, die auf der Hantelbank schwere Gewichte stemmen - das war einmal. Die junge »Generation Fitness« sieht im Training mit der Langhantel ein fortschrittliches Ganzkörperworkout für innere und äußere Stärke. Heben,...
7,29 €
“Das Gebrauchtbuch ist wie neu, schneller Versand - hier bestelle ich wieder!”
-Selina auf shopauskunft.defrontend/listing/product-box/box-basic.tpl
- Hardcover
- 400 Seiten
- Erschienen 2013
- Komplett-Media
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Wir brettern in die Zukunft gesteuert von einem uralten, blinden Hund. Er ist die Kraft, die Leben will, doch Krankes schafft. Statt das Steuer zu übernehmen, lassen wir das Tier bestimmen. Leider macht das geil, fett und faul. Ich...
ab 6,92 €
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- Kartoniert
- 208 Seiten
- Erschienen 2011
- Novagenics
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HFT - Hochfrequenztraining Rasche Erfolge bei Muskelaufbau und Fettverlust mit HFT HFT - Hochfrequenztraining - ist die Lösung für rasche Erfolge beim Muskelaufbau. Anhand des Leistungstrainings von Weltklasse-Gewichthebern,...
24,95 €
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- Kartoniert
- 132 Seiten
- Erschienen 2010
- Novagenics
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Nichts ist so entscheidend für den Erfolg in Bodybuilding oder Kraftsport wie die richtige Einstellung. Nur zu oft wird vergessen, dass Trainingspläne oder spezielle Sportnahrung nur Hilfsmittel sind. Ohne einen "eisernen" Willen wird...
19,95 €