Wired to Eat von Wolf, Robb

"Wired to Eat" von Robb Wolf ist ein Buch, das sich mit der individuellen Anpassung der Ernährung zur Gewichtsreduktion und zur Verbesserung der allgemeinen Gesundheit beschäftigt. Wolf argumentiert, dass traditionelle Diäten oft...

Nie war es leichter, sich ohne Kalorienzählen, Diätkost oder Hungergefu?hl gesund zu ernähren und dabei abzunehmen, ohne das Gefu?hl zu haben, etwas entbehren zu mu?ssen. Dieses Buch erklärt den Zusammenhang zwischen gesundem Aussehen...