"Poster ACT: Das Hexaflex-Modell auf einen Blick" von Matthias Wengenroth bietet eine visuelle und praktische Darstellung des Hexaflex-Modells, das in der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) verwendet wird. Das Produkt besteht aus...

Jede Entscheidung hat eine Geschichte. Hinter einem einfachen „Ja“ verbirgt sich oft ein komplexes Zusammenspiel psychologischer Prinzipien, die seit Jahrzehnten erforscht werden. Robert B. Cialdini hat diese Mechanismen entschlüsselt...

"Den inneren Kompass finden: Der achtsame Weg in ein wertebewusstes Leben" ist ein Audio-Ratgeber, der auf dem ACT-Ansatz (Akzeptanz- und Commitment-Therapie) basiert. Matthias Wengenroth und Christian Bergmann führen die Hörer durch...

"Mit Ärger und Wut umgehen: Der achtsame Weg in ein friedliches Leben mit der Akzeptanz– und Commitmenttherapie / ACT" von Matthias Wengenroth ist ein Ratgeber, der sich auf die Bewältigung von Ärger und Wut durch die Anwendung der...

Kämpfen Sie mit Gefühlen und Gedanken, die Ihnen das Leben schwer machen? Haben Sie schon vieles ausprobiert, um dagegen anzugehen, und sind dabei kaum weitergekommen? Und haben Sie das Gefühl, dass währenddessen das Leben an Ihnen...

"Alles unter Kontrolle: Wie ich meine Zwangsgedanken und Zwangshandlungen überwinde" von Matthias Wengenroth ist ein autobiografisches Werk, in dem der Autor seine persönlichen Erfahrungen mit Zwangsstörungen schildert. Wengenroth...