Schlagersänger und Liedermacher, Entertainer und Frauenschwarm - Udo Jürgens wird am 30. September 2009 75 Jahre alt und seine Fans haben frei nach einem seiner Erfolgshits, das Geführ, für ihn finge das Leben erst an! Mit über 100...

Der Fotograf Werner Gritzbach hat mit seinem iPhone die Schönheit des Moments festgehalten. Die Autorin Jutta Vogt-Tegen ließ sich von diesen Aufnahmen in Geschichten hineinziehen, die tief unter die Oberfläche des Alltäglichen schauen....

Lassen Sie sich von einer Visionärin inspirieren Mithilfe von Übungen, anschaulichen Anleitungen, Ernährungstipps und Rezepten bringt uns die Autorin Jutta Vogt-Tegen das Wissen der Mystikerin Hildegard von Bingen näher. Sie verstand...

"Stress ist auch nur ein Gedanke" von Jutta Vogt-Tegen ist ein Buch, das sich mit der Bewältigung von Stress durch Achtsamkeit und veränderte Denkweisen beschäftigt. Die Autorin erklärt, wie Stress nicht nur durch äußere Umstände...

Denke immer daran, dass es nur eine wichtige Zeit gibt: Heute. Hier. Jetzt. Leo N. Tolstoi Gelassenheit, weniger Stress, bessere Konzentration und Zufriedenheit – das sind nur einige der Gründe, Achtsamkeit zu praktizieren. Doch wie und...

Poesie der Achtsamkeit Mit Gedichten unseren Gefühlen auf der Spur Gefühle – was machen sie mit uns und welche Bedeutung messen wir ihnen bei? Tagtäglich spüren wir, wie Gefühle unseren Alltag bestimmen. Ob Freude, Zuversicht und...