"Die Fünf »Tibeter«® mit Kindern: Gesundsein darf Spaß machen!" von Barbara Simonsohn ist ein praktischer Leitfaden, der Eltern und Kinder in die Welt der fünf tibetischen Riten einführt. Diese alten Übungen sind darauf ausgelegt,...

Übersäuerung ist heutzutage eines der größten gesundheitlichen Probleme. Durch unsere Ernährung, zu wenig Bewegung und zu viel Stress gerät der Säure-Basen-Haushalt aus der Balance. Die Folgen: Trägheit bis hin zu Depression und...

Stevia - sündhaft süss und urgesund: Eine Alternative zu Zucker und Süssstoffen. Das süße Kraut für Genießer und Gesundheitsbewusste. Mit Erfahrungsberichten und vielen Rezepten

Immer mehr Menschen interessieren sich für das Fasten! Längst ist erwiesen: Diese natürliche Methode hat beeindruckende Effekte auf die Gesundheit, die Figur und auch das Seelenleben. Rheumatische Erkrankungen verschwinden, der Körper...

"Heilsame Küchenkräuter: 10 Kräuter für Körper und Seele" von Barbara Simonsohn ist ein kompakter Ratgeber, der sich auf die heilenden Eigenschaften von zehn ausgewählten Küchenkräutern konzentriert. Das Buch bietet einen umfassenden...

Die Sibirer verehren sie seit Jahrtausenden, in Europa werden sie gerade erst wiederentdeckt: die Samen des Zedernzapfens. Diese Zedernnüsse enthalten wertvolle Eiweiße und mehrfach ungesättigte Fettsäuren, Vitamine und Mineralien in...