Ashwagandha: Wirkung und Anwendung einer uralten Heilwurzel
Kurzinformation
Handgeprüfte Gebrauchtware
Schnelle Lieferung
Faire Preise
inkl. MwSt. Versandinformationen
Artikel zZt. nicht lieferbar
Artikel zZt. nicht lieferbar
Beschreibung
Das Buch "Ashwagandha: Wirkung und Anwendung einer uralten Heilwurzel" von Barbara Simonsohn bietet einen umfassenden Überblick über die vielseitigen Einsatzmöglichkeiten der Ashwagandha-Wurzel, die in der ayurvedischen Medizin seit Jahrhunderten geschätzt wird. Die Autorin erläutert sowohl die traditionellen Anwendungen als auch moderne wissenschaftliche Erkenntnisse über die gesundheitlichen Vorteile dieser adaptogenen Pflanze. Dazu gehören ihre stressreduzierenden Eigenschaften, ihre Fähigkeit, das Immunsystem zu stärken, und ihre positive Wirkung auf das allgemeine Wohlbefinden. Simonsohn gibt praktische Tipps zur richtigen Anwendung und Dosierung von Ashwagandha in verschiedenen Darreichungsformen und zeigt auf, wie diese Heilpflanze in den Alltag integriert werden kann, um Körper und Geist zu unterstützen.
Produktdetails
So garantieren wir Dir zu jeder Zeit Premiumqualität.
