"Schluss mit meiner Wenigkeit!: Selbstvertrauen erlangen und selbstsicher handeln" von Gitta Jacob ist ein Ratgeber, der sich darauf konzentriert, Menschen dabei zu helfen, ihr Selbstvertrauen zu stärken und selbstsicherer aufzutreten....

Imaginationstechniken können in den unterschiedlichsten Situationen und bei verschiedenen Störungsbildern unterstützend eingesetzt werden. Die Spannbreite der hier dargestellten Techniken reicht von Entspannungsübungen über...

"Imaginatives Überschreiben" von Gitta Jacob ist ein Buch aus der Reihe "Fortschritte der Psychotherapie", das sich mit innovativen therapeutischen Ansätzen zur Behandlung psychischer Störungen beschäftigt. Der Schwerpunkt liegt auf der...