In diesem Buch versammeln sich Weizen- und glutenfreie Süßgebäcke verschiedenster Art. Ein Muss für alle Naschkatzen, die sich gesundheitsbewusst ernähren möchten. Elke Schulenburg hat traditionelle sowie moderne, allseits beliebte...

In diesem kleinen Ratgeber steht alles Wissenswerte über den mysteriösen Getreidebestandteil Gluten. Fühlen Sie sich auch oft unwohl, schlapp und gestresst? Sie wissen nicht genau, weshalb, denn schließlich leben Sie ja gesund. Mit...

"Esspausen: Besser als jede Diät!" von Elke Schulenburg ist ein Buch, das sich mit dem Konzept des intermittierenden Fastens beschäftigt. Die Autorin stellt dar, wie Esspausen – gezielte Fastenintervalle zwischen den Mahlzeiten – nicht...

Weizen & Co. war gestern - heute backt man gesundheitsbewusst ohne Gluten. Backwaren wie Vollkornbrot, Mischbrot, Baguette, Burgerbrötchen und sogar Laugenbrezeln, werden von Elke Schulenburg vorgestellt....

Wie komme ich zu meinem Wohlfühlgewicht und wie kann ich es halten? Eine Frage, die jeden Übergewichtigen bewegt. Dieser kompetente Ratgeber vermittelt unterhaltsam und auf unkomplizierte Weise modernes, ganzheitliches Ernährungswissen,...