"Selbsthilfe bei Angst im Kindes- und Jugendalter" von Sigrun Schmidt-Traub ist ein umfassender Ratgeber, der sich an Kinder, Jugendliche, Eltern und Erzieher richtet. Das Buch bietet praktische Ansätze zur Bewältigung von Ängsten, die...

Angstpatienten geraten schnell in einen Teufelskreis, der sich mit Hilfe verhaltenstherapeutischen Wissens und Trai- nings allerdings auch "knacken" läßt. Das Buch, von einer erfahrenen Verhaltenstherapeutin geschrieben, hilft...

"Kinder liebevoll und konsequent erziehen: Ein Ratgeber für Eltern und Erzieher" von Sigrun Schmidt-Traub ist ein praxisnaher Leitfaden, der Eltern und Erziehern dabei hilft, Kinder in einer ausgewogenen Balance aus Liebe und Konsequenz...

"Angstfrei im Alter: Ein Selbsthilfebuch für ältere Menschen und ihre Angehörigen" von Sigrun Schmidt-Traub ist ein Ratgeber, der sich mit den psychologischen Herausforderungen des Alterns auseinandersetzt. Das Buch bietet praktische...

Menschen mit einer generalisierten Angststörung zeichnen sich durch eine chronische Überängstlichkeit aus. Sie erleben große Teile der Welt als bedrohlich und risikobehaftet. Im Alltag sehen sie häufig das Schlimmste auf sich zukommen....

In ihrem Audio-Ratgeber "Ängste loslassen: Selbsthilfe bei Ängsten und Sorgen" bietet Ulrike Hübschmann eine praktische Anleitung, um mit Ängsten und Sorgen umzugehen. Mit einer Laufzeit von 73 Minuten bietet die CD eine Reihe von...

Ängste sind im Alter sehr viel weiter verbreitet als bislang angenommen. Angststörungen im Alter werden häufig übersehen und bleiben daher unbehandelt. Meist treten sie gemeinsam mit Depressionen und verschiedenen körperlichen...

"Angst bewältigen: Selbsthilfe bei Panik und Agoraphobie" von Sigrun Schmidt-Traub ist ein Ratgeber, der sich an Menschen richtet, die unter Panikattacken und Agoraphobie leiden. Das Buch bietet praktische Anleitungen und Techniken zur...

Zwangsstörungen rufen gewöhnlich einen hohen Leidensdruck hervor und können die Lebensqualität des betroffenen Kindes oder Jugendlichen erheblich beeinträchtigen. Die neue Auflage des Ratgebers beschreibt die Erscheinungsformen von...

Dieser Ratgeber hilft jüngeren Menschen, denen soziale Ängste zu schaffen machen und die sich davon befreien möchten. Die meisten sind unsicher, gehemmt und fürchten sich davor, in ungewohnten Situationen peinlich aufzufallen, für...