"Abnehmen trotz 1000 Ausreden: Schritt für Schritt mit Erfolg zum Wunschgewicht" von Dr. med. Silja Schäfer ist ein Ratgeber, der sich an Menschen richtet, die Schwierigkeiten haben, ihr Wunschgewicht zu erreichen und dabei oft auf...

Mein grünes Familienkochbuch: Alle an einem Tisch: Gesund kochen für Klein und Groß

Na klar, Paprika und Tomaten sind gesund. Doch auf die Dauer reicht es nicht, immer nur das Lieblingsgemüse auf den Teller zu bringen. Neueste Forschungen zeigen: Ob Gemüse, Salat, Obst, Nüsse, Hülsenfrüchte oder Vollkornprodukte - erst...