"Yoga auf dem Stuhl: Ein Übungsbuch" von Edeltraud Rohnfeld bietet eine zugängliche Einführung in die Welt des Yoga für Menschen, die möglicherweise Schwierigkeiten haben, traditionelle Yoga-Posen am Boden auszuführen. Das Buch...

Specially designed to improve fitness for the elderly, disabled and those in wheelchairs, with 90 fully illustrated and explained original exercises. von Rohnfeld, Edeltraud

"Yoga auf dem Stuhl: Ein Übungsbuch für Beruf und Alltag" von Edeltraud Rohnfeld bietet eine praxisorientierte Einführung in Yoga-Übungen, die speziell für das Praktizieren im Sitzen konzipiert sind. Das Buch richtet sich an Menschen,...