Kinder brauchen Bewegung, um sich gesund zu entwickeln. Genauso wichtig sind aber auch Ruhe und Körperwahrnehmung, um sich selbst erfahren und mit dem täglichen Ansturm von Reizen umgehen zu können.Tai Chi hilft, das eigene Körpergefühl...

Gewalt gegen Frauen - das Thema ist leider aktueller denn je. Frauen erleben immer wieder Übergriffe, die sich gegen ihre körperliche wie seelische Unversehrtheit und ihre Würde als Menschen richten. Dabei muss unterschieden werden:...

Tai Chi und Qi Gong - kraftvoll und ausgeglichen durch den Alltag Beruflicher Dauerstress und die täglichen Anforderungen rauben Ihnen die Kraft, und die Energie reicht manchmal nicht für den ganzen Tag? "Tai Chi für zwischendurch" ist...

Gerade hat die Journalistin Julia eine Festanstellung beim Abendkurier bekommen, da macht ihr ein Virus namens Covid 19 einen Strich durch die Rechnung. Mitten in ihre wütenden Gedanken hinein klingelt ihr Handy. Der Anrufer meldet sich...

"Tai Chi für Senioren: Praktische Übungen für mehr Lebensqualität und Beweglichkeit" von Barbara Reik ist ein Ratgeber, der sich speziell an ältere Menschen richtet, die ihre körperliche und geistige Gesundheit durch Tai Chi verbessern...