Exercise system designed to help tone and reduce the body, very similar to pilates. von Pinckney, Callan

Callanetics: Das sensationelle Übungsprogramm für die Tiefenmuskulatur - Die neue Methode für einen schönen, straffen Körper - Schnell und zuverlässig

"Callanetics: 10 Years Younger in 10 Hours" von Callan Pinckney ist ein Fitnessbuch, das ein Übungsprogramm vorstellt, das darauf abzielt, den Körper zu straffen und zu formen. Die Methode basiert auf kleinen, präzisen Bewegungen, die...

Callanetics Schnellkurs für Hüfte und Po

The original one-hour Callanetics programme is the subject of the world-renowned CALLANETICS book. Once you have mastered the basic callanetics programme you can move on to the more advanced exercises in SUPER CALLANETICS. Now, for the...