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-46%
- Kartoniert
- 112 Seiten
- Erschienen 2019
- Limpert
inkl. MwSt. versandkostenfrei
Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
"Sitzgymnastik für Senioren" von Tina Pfitzner ist ein praktischer Leitfaden, der speziell entwickelt wurde, um älteren Menschen zu helfen, ihre körperliche Fitness und Beweglichkeit zu erhalten oder zu verbessern. Das Buch bietet eine...
ab 8,01 €
14,95 €
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- Kartoniert
- 107 Seiten
- Erschienen 2016
- Limpert Verlag GmbH
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Wer rastet - der rostet, sagt ein altes Sprichwort. Bewegung und Fitness sind daher wichtig, vor allen Dingen, wenn man altersbedingt ohnehin schon etwas eingeschränkter in seinen Bewegungsabläufen ist. Weil damit auch nicht mehr so jede...
14,95 €
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- Kartoniert
- 112 Seiten
- Erschienen 2022
- Limpert Verlag GmbH
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Dieses Praxisbuch bietet eine Fülle von Anregungen zur Gestaltung eines abwechslungsreichen und vielfältigen Bewegungsprogramms speziell für Menschen im fortgeschrittenen Lebensalter, für die eine Teilnahme an Bewegungsangeboten,...
14,95 €
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- Hardcover
- 107 Seiten
- Erschienen 2012
- Limpert Verlag GmbH
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Wer rastet ¿ der rostet¿sagt ein altes Sprichwort. Bewegung und Fitness ist daher wichtig, vor allen Dingen, wenn man altersbedingt ohnehin schon etwas eingeschränkter in seinen Bewegungsabläufen ist. Weil damit auch nicht mehr so jede...
6,24 €