"Eines Tages habe ich mir gesagt: Ich bin vierzig Jahre alt. Als ich mich von diesem Schock erholt hatte, war ich fünfzig. Die Betroffenheit, die mich damals überfiel, hat sich nicht gegeben." Das Statement von Simone de Beauvoir können...

Die meisten Töchter wollen nicht werden wie ihre Mutter. Bloß nicht! Mütter genießen in unserer Gesellschaft keine besondere Wertschätzung. Im Extremfall verzichten Töchter deshalb sogar auf eigene Kinder. Doch die Ablehnung der Mütter...

Selbstbewusstsein zurückgewinnen mit dem Herzen der Löwin: Julia Onken, eine Ikone des psychologischen Feminismus, analysiert die Gründe weiblicher Selbstentwertung und macht zugleich eine Vielzahl konkreter Vorschläge, wie Frauen ihre...

In diesem sehr persönlichen Buch nimmt uns Julia Onken mit auf eine Reise durch ihr gelebtes Leben – gegliedert in zwölf Jahrsiebte. Es ist ein Rückblick, der nicht nur berührt, sondern auch zum Nachdenken anregt: über gesellschaftliche...

„Im Garten der neuen Freiheiten: Ein Reiseführer für die späten Jahre“ von Julia Onken ist ein inspirierendes Buch, das sich mit den Möglichkeiten und Herausforderungen des Älterwerdens auseinandersetzt. Die Autorin lädt ihre Leserinnen...

Dick wird man meistens nicht vom vielen Essen sondern von Diäten. Wer Diät hält, folgt irgendeinem Programm, das sich irgendjemand ausgedacht hat. Die eigenen Bedürfnisse, die Signale des Körpers werden dabei überhört. Wer...

Julia Onken blickt zurück auf verschiedene Etappen ihres unkonventionellen, an Spannungen und Brüchen reichen Lebens und macht die Feststellung: Häufig entwickelt sich gerade im Scheitern und Mißlingen eine Kraft, die Neubeginn und...

Vatermänner von Onken, Julia

Als das alte Schloß abbrennt, in dem Julia Onken viele therapeutische Sitzungen besucht und persönliche Beziehungen geknüpft hat, reist sie an den Ort und taucht in eine bewegte Vergangenheit ein. Außerdem gerät sie in ein chaotisches...

Wechseljahre, Alter, Verlust der Weiblichkeit, Depressionen, Hitzewallungen, Hormonmangel - oder Auftakt in eine neue schöpferische Lebensphase? Humorvoll und offen beschreibt die Schweizer Psychologin Julia Onken ihre eigenen...

Wertvoller Rat für alle Paare Hand aufs Herz: Welche Frau hat noch nie versucht, ihren Partner umzukrempeln? Julia Onken hält ihnen den Spiegel vor. Ihre köstlichen Geschichten führen durch unwegsame männliche Seelenkontinente und...

Wer kennt sie nicht, solche Sätze wie: "Entscheide Dich zwischen ihr/ihm und mir!" - "Du hast schon wieder den Einkauf vergessen!" - "Wir streiten uns nie!". Forderungen werden gestellt, Harmonien beschworen, Grenzen eingerissen. Es gibt...