In "Die Natur-Docs – Meine besten Heilmittel für Gelenke. Arthrose, Rheuma und Schmerzen" teilt Prof. Dr. Andreas Michalsen seine umfassenden Kenntnisse über natürliche Heilmethoden zur Linderung von Gelenkbeschwerden wie Arthrose und...

Die Rundum-gesund-Kur für Zellen und Stoffwechsel Fasten tut gut. Doch dafür tagelang nichts essen? Das schaffen die wenigsten. Man kann aber trotzdem von den vielen positiven Wirkungen des Fastens profitieren, wenn man sprichwörtlich...

Wer fitter, schlanker und vitaler werden möchte, kommt am Mikrobiom nicht vorbei. Forschende finden immer mehr Hinweise darauf, wie wichtig die Vielfalt aller Darmbakterien für unser Wohlbefinden ist. Denn die winzigen Organismen haben...