Der Weg zum ultimativ trainierten Körper Michael Matthews ist einer der erfolgreichsten Fitnesscoaches in den USA und hat schon Tausenden zu ihrem Traumkörper verholfen. Dabei hebt er sich erfrischend von den üblichen Ratschlägen ab....

Imagine realizing that your health and fitness goals—even the ones you’ve all but given up on—are finally within your reach. Muscle for Life will show you how. von Matthews, Michael

"Bigger Leaner Stronger: The Simple Science of Building the Ultimate Male Body" von Michael Matthews ist ein umfassender Fitness-Ratgeber für Männer, der sich auf wissenschaftlich fundierte Methoden konzentriert. Das Buch stellt die...