"Bigger Leaner Stronger" von Michael Matthews ist ein Fitnessbuch, das sich an Männer richtet, die Muskeln aufbauen und Fett verlieren möchten, ohne dabei hungern zu müssen oder komplizierte Trainingspläne zu befolgen. Matthews...

Imagine realizing that your health and fitness goals—even the ones you’ve all but given up on—are finally within your reach. Muscle for Life will show you how. von Matthews, Michael

"Bigger Leaner Stronger: The Simple Science of Building the Ultimate Male Body" von Michael Matthews ist ein umfassender Fitness-Ratgeber für Männer, der sich auf wissenschaftlich fundierte Methoden konzentriert. Das Buch stellt die...

"Bigger Leaner Stronger: The Simple Science of Building the Ultimate Male Body" von Michael Matthews ist ein Fitnessbuch, das sich an Männer richtet, die Muskelmasse aufbauen, Fett verlieren und insgesamt stärker werden möchten. Matthews...

"Bigger Leaner Stronger: The Simple Science of Building the Ultimate Male Body" von Michael Matthews ist ein Fitnessbuch, das sich an Männer richtet, die Muskelmasse aufbauen, Fett abbauen und insgesamt einen stärkeren und athletischeren...