"Ab heute nur noch zuckerfrei: Denn nicht der Zucker ist das Problem, sondern unser Umgang mit ihm" von Die BUCHPROFIS aus München bietet eine umfassende Anleitung zur Reduzierung des Zuckerkonsums im Alltag. Das Buch beleuchtet die...

Mein Weg zu einem unbeschwerten Essverhalten: Das Intuitiv-Essen-Tagebuch zum confidimus-Prinzip