"Starke Schultern - schmerzfrei und beweglich" von Bea Miescher ist ein umfassendes Werk, das sich mit der Verbesserung der Schultergesundheit beschäftigt. Das Buch bietet eine Kombination aus theoretischem Wissen und praktischen...

"Freie Hüften - schmerzfrei und beweglich" von Bea Miescher ist ein umfassender Leitfaden, der sich auf die Verbesserung der Hüftbeweglichkeit und die Linderung von Schmerzen konzentriert. Das Buch kombiniert theoretisches Wissen mit...