»Achtsamkeit« ist zum neuen Schlüsselwort in der Psychotherapie geworden. Ursprünglich aus der buddhistischen Meditationspraxis kommend, werden die heilsamen Effekte achtsamen Verhaltens nun auch bei der Behandlung psychischer und...

Das Buch "Feldenkrais-Pädagogik und Körperverhaltenstherapie" von Norbert Klinkenberg ist ein umfassender Leitfaden, der sich auf die Feldenkrais-Methode konzentriert. Diese Methode verbindet Bewegung und Wahrnehmung, um das individuelle...