"BreathWalk® - das neue Yoga-Walking" von Yogi Bhajan ist ein Leitfaden, der die Praxis des BreathWalks vorstellt, eine Kombination aus Gehen und Atemtechniken, die auf den Prinzipien des Kundalini Yoga basiert. Das Buch bietet 16...

Breathing and walking comprise two of our simplest activities, yet they are also two of our most powerful actions. By bringing them together in a systematic and meditative way, we can enhance our physical, emotional, and spiritual...