Ingwer besitzt ein überdurchschnittlich breites Profil an ätherischen Ölen, wirkt schmerzhemmend und hilft vorbeugend bzw. therapeutisch bei Appetitlosigkeit, Arteriosklerose und ihren Folgeerkrankungen, Gastritis, Thrombose und vielen...

"Gesundheit aus der Natur: Grüner Tee" von Jörg Zittlau ist ein Buch, das sich mit den gesundheitlichen Vorteilen und Anwendungen von grünem Tee beschäftigt. Der Autor beleuchtet die Geschichte und Herkunft des grünen Tees sowie seine...

"Heilende Gewürzküche" von Jörg Zittlau ist ein informatives Buch, das sich mit der gesundheitsfördernden Wirkung von Gewürzen beschäftigt. Der Autor erläutert, wie Gewürze nicht nur den Geschmack von Speisen bereichern, sondern auch...