"Iyengar Yoga for Motherhood: Safe Practice for Expectant & New Mothers" von Ketz, Dominik ist ein umfassender Leitfaden, der sich auf die Anwendung von Iyengar Yoga während der Schwangerschaft und nach der Geburt konzentriert. Das Buch...

Yoga in Bewegung. Für Anfängerinnen und Anfänger: Ein Einführungskurs nach dem Lehrplan des Ramamani Iyengar Yoga Memorial Institute

"Yoga: A Gem for Women" von Geeta S. Iyengar ist ein umfassendes Handbuch, das sich speziell an Frauen richtet und die Praxis des Yoga aus einer weiblichen Perspektive beleuchtet. Die Autorin, Tochter des berühmten Yogameisters B.K.S....

"Yoga: A Gem for Women" von Geeta S. Iyengar ist ein umfassendes Handbuch, das sich speziell auf die Praxis des Yoga für Frauen konzentriert. Das Buch bietet detaillierte Anleitungen zu verschiedenen Asanas (Yogastellungen) und Pranayama...