"Lieben was ist: Wie vier Fragen Ihr Leben verändern können" von Byron Katie, übersetzt von Gisela Kretzschmar, ist ein Buch über Selbsterkenntnis und inneren Frieden. Byron Katie stellt eine Methode vor, die als "The Work" bekannt ist,...

"Open Focus Aufmerksamkeits-Training" von Gisela Kretzschmar ist ein Buch, das sich mit der Technik des Open Focus befasst, um den Alphazustand des Gehirns zu aktivieren. Ziel dieser Methode ist es, durch eine veränderte Form der...