"Lieben was ist. Wie vier Fragen Ihr Leben verändern können" von Gisela Kretzschmar basiert auf den Lehren von Byron Katie, einer bekannten spirituellen Lehrerin. Das Buch stellt eine Methode zur Selbsthilfe vor, die als "The Work"...

"Open Focus Aufmerksamkeits-Training" von Gisela Kretzschmar ist ein Buch, das sich mit der Technik des Open Focus befasst, um den Alphazustand des Gehirns zu aktivieren. Ziel dieser Methode ist es, durch eine veränderte Form der...