"Lass dich nicht vereinnahmen" von Sigrid Engelbrecht ist ein hilfreiches Buch, das Strategien zur Befreiung von den Ansprüchen anderer bietet. Das Buch lehrt die Leser, wie sie ihre eigenen Bedürfnisse erkennen und Prioritäten setzen...

In "Lass los, was dich klein macht: Die sieben Schlüssel zu mehr Selbstwertgefühl" zeigt die Autorin Sigrid Engelbrecht den Weg zu einem gesunden und starken Selbstwertgefühl auf. Sie bietet einen praktischen Leitfaden, der dem Leser...

"Tanz mit dem Säbelzahntiger: Stressbewältigung für alle Stresstypen" von Sigrid Engelbrecht ist ein Ratgeber, der sich mit der Bewältigung von Stress im Alltag beschäftigt. Das Buch bietet einen umfassenden Überblick über verschiedene...

Sich selbst zu (er)kennen ist der erste Schritt zum Starksein Wissen Sie, was alles in Ihnen steckt? Fähigkeiten, die Sie bislang nur wenig oder gar nicht genutzt haben? Eigenschaften und Charakterstärken, die Sie als selbstverständlich...

Dass Menschen Ü60 schon zum alten Eisen zählen, ist dank der gestiegenen Lebenserwartung passé. Und das wirkt sich auf unsere persönlichen Ziele aus: Wir möchten den Übergang in die kommenden Lebensjahrzehnte gut meistern und unser Leben...

"Die Happiness-Box: 50 Übungs- und Affirmationskarten zum Loslassen und Glücklichsein" von Sigrid Engelbrecht ist ein Set aus Karten, das darauf abzielt, den Nutzern dabei zu helfen, mehr Gelassenheit und Freude in ihrem Alltag zu...

Heiße Jahre: Voller Energie durch die Wechseljahre (GU Mind & Soul Textratgeber)

Psychologische Lebenshilfe und Mutmacher für Frauen in den Wechseljahren.Wechseljahre sind viel mehr als nur eine Hormonumstellung. Sie sind der ideale Zeitpunkt, um das Leben neu auszurichten. Nach dem erfolgreichen Vorgänger "Heiße...

"Entfalte, was in dir steckt: Verborgene Fähigkeiten entdecken und persönliche Stärken entwickeln – Ein Praxisbuch" von Sigrid Engelbrecht ist ein Leitfaden zur persönlichen Weiterentwicklung. Das Buch zielt darauf ab, Leser dabei zu...

"ICH! Drei Buchstaben, die Ihr Leben verändern: Der kleine Coach für mehr Selbstbewusstsein" von Sigrid Engelbrecht ist ein Ratgeber, der darauf abzielt, das Selbstbewusstsein der Leser zu stärken. Das Buch bietet praktische Tipps und...

"Lass los, was deinem Glück im Weg steht" von Sigrid Engelbrecht ist ein Ratgeber, der sich darauf konzentriert, den Leserinnen und Lesern zu helfen, Hindernisse auf dem Weg zu persönlichem Glück und innerer Zufriedenheit zu überwinden....

Die Bestsellerautorin und Expertin für Persönlichkeitsentwicklung Sigrid Engelbrecht weiß: Wer sich selbst wertschätzt, wird auch von anderen respektiert. Und wer anderen Beachtung schenkt, bekommt Positives zurück. In diesem praktischen...