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Körperbewusstsein: Die Kunst der Entspannung in der Anspannung
  • Kartoniert
  • 112 Seiten
  • Erschienen 2019
  • Windpferd Verlagsgesellscha...
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Körperbewusstsein: Die Kunst der Entspannung in...
In "Körperbewusstsein: Die Kunst der Entspannung in der Anspannung" untersucht der Autor Matthias Ennenbach, wie wir durch die bewusste Wahrnehmung unseres Körpers Stress und Anspannung reduzieren können. Er vereint dabei Ansätze aus der...
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