Ist Altern unausweichliches Schicksal? Nein - lautet die Antwort der modernen Altersforschung. Denn der Körper ist tatsächlich das sprichwörtliche Wunderwerk. Dabei beginnt das Wunder in der Zelle, wie Nina Ruge und der Altersforscher...

"Verjüngung ist möglich: Wissenschaftlich erforscht - was wirklich hilft" von Nina Ruge ist ein Buch, das sich mit den Möglichkeiten der Verlangsamung des Alterungsprozesses und der Förderung eines gesunden Lebens im Alter beschäftigt....