Altern als biologischer Vorgang setzt bereits mit dem 30. Lebensjahr ein. Aufbauend auf den aktuellen Hypothesen zur Biochemie des Alterns (Hormontheorie, Gen-Mutationstheorie, Telomertheorie, Freie-Radikaltheorie und...

Das Buch "Gesund, fit und schlank - ein Leben lang: Sport/Ernährung/Anti-Aging" von Wilfried Dubbels ist ein umfassender Leitfaden für jeden, der seine Gesundheit und Fitness verbessern möchte. Das Buch bietet eine Fülle von...

"Alles was stark macht (oder auch nicht): Supplemente und Doping im Bodybuilding" von Wilfried Dubbels ist ein umfassendes Werk, das sich mit der Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln und Dopingmitteln im Bodybuilding...