"Alexander-Technik im Alltag" von Jonathan Drake ist ein praktischer Leitfaden, der den Lesern hilft, die Alexander-Technik zu verstehen und anzuwenden, um körperliche und mentale Gesundheit zu verbessern. Das Buch erklärt die...

Presenting a new and inspiring approach to all aspects of childbearing, this richly illustrated, practical book shows women how to prepare for pregnancy and childbirth using the Alexander Technique. It shows how, by achieving an overall...