So abwechslungsreich war Salat noch nie! Die mehr als 60 knackfrischen Salatkreationen für Fleischesser, Fischliebhaber oder Vegetarier aus "I Love Salat" sind gesund und bieten wahre Geschmacksexplosionen. Ob Kartoffel-, Nudel-,...

Der grüne Zaubertrank! Grüne Smoothies sind eine geniale Erfindung - die Drinks aus Obst und Gemüse bieten dem Körper alle nötigen Vitalstoffe, um gesund und fit zu bleiben. Grünes Blattgemüse hat die höchste Nährstoffdichte aller...

"Über 70 Saucen: Für Fisch, Fleisch, Gemüse, Nudeln, Salat, Dessert und mehr" von Rose Marie Donhauser ist ein umfassendes Kochbuch, das sich auf die Kunst der Saucenzubereitung konzentriert. Das Buch bietet eine vielfältige Sammlung von...

Juhuu! Die Mädels kommen! Endlich haben wir mal wieder Zeit, uns zu treffen und den neuesten Klatsch auszutauschen. Dabei wird gelacht, gelästert und natürlich auch geschlemmt. Egal ob Brunch, Kaffeeklatsch, Themenbuffet oder...

Das Kochbuch zum Proteintrend Proteine sind die Grundbausteine unseres Körpers. Sie sind Baustoff für Zellen, Enzyme und die Antikörper des Immunsystems. Besonders die hochwertigen pflanzlichen Eiweiße aus Hülsenfrüchten, Getreide,...

Nudeln, Nudeln, Nudeln - die Vielfalt der italienischen Pasta in allen Farben, Formen, Variationen. Die besten Saucen mit Gemüse, Fleisch, Fisch, Käse. Mal aufwendig, mal schnell: Nudeln zum Selbermachen, Nudeln aus dem Supermarkt....

Eat fresh! Super Salate von Donhauser, Rose Marie

Smoothies – Marktfrisch ins Glas Die gesunden Smoothies sind der absolute Renner. Der Begriff »Smoothie« kommt aus dem Englischen und heißt so viel wie cremig, fein, gleichmäßig. Die konzentrierten Vitamin-Shots schmecken wunderbar...

Beste Preis-Leistung: Iss dich gesund!Superfoods sind Lebensmittel und Heilmittel zugleich - eine Bereicherung für jede Ernährungsweise! In diesem Buch werden alle wichtigen Superfoods - die exotischen, aber auch die wertvollsten...

Entspannt festlich kochen – so einfach zubereitet war das vegetarische Weihnachtsessen noch nie! Damit die schönste Zeit des Jahres nicht in Stress ausartet, finden sich in "Einfach Weihnachtsrezepte: vegetarisch" über 25 spannende...

Würzig mariniert, knusprig gebraten oder zart gedünstet - Fisch auf dem Tisch ist immer ein Gedicht. Und bevor es an die köstlichen Rezepte und delikaten Tipps geht, erklärt Rose Marie Donhauser locker und verständlich die wichtigsten...

Gerichte in Spiralen bringen Farbe auf den Teller und sind nicht nur für Gemüsefans und Low Carb-Anhänger eine echte Bereicherung auf dem Speisezettel. Egal ob Zucchini, Karotten, Rote Bete und mehr: Im Handumdrehen zaubert der...