Expecting and nurturing a baby is a joyous experience, but also involves unique emotional challenges. Unlike other mindfulness resources for moms and moms-to-be, this compassionate book is grounded in mindfulness-based cognitive therapy...

Verhaltensaktivierung (Behavioral Activation, BA) ist eine innovative, der sogenannten "Dritten Welle" der Verhaltenstherapie zugehörige Methode der Depressionsbehandlung. BA gründet in der Verstärkerverlusttheorie der Depression und...