"Wie man den eigenen Stress bewältigt: Ein Trainingsbuch in Stressmanagement für junge Menschen" von Kate Collins-Donnelly ist ein praxisorientiertes Buch, das sich an junge Menschen richtet, um ihnen effektive Techniken zur...

Dieses Trainingsbuch bietet Hilfen für Kinder im Grundschulalter, die unter Ängsten leiden. Mit kindgerechten Texten, Bildern , Quizfragen und Platz zum Malen werden die Ursachen von Ängsten erklärt, Gefühle erforscht und anhand vieler...

In der englischsprachigen Welt gilt das Trainingsbuch von Kate Collins für Kinder und Jugendliche als Standardwerk, um irrationale Gedanken und Gefühle zu bekämpfen, die immer wieder Ärger und Wut erzeugen und uns daran hindern, den...