"Das Pilates-Lehrbuch: Matten- und Geräteübungen für Prävention und Rehabilitation" von Alexander Bohlander bietet eine umfassende Einführung in die Welt des Pilates, mit einem besonderen Fokus auf dessen Anwendung in der Prävention und...

"Das Pilates-Lehrbuch: Matten- und Geräteübungen für Prävention und Rehabilitation" von Alexander Bohlander ist ein umfassender Leitfaden, der sich mit der Anwendung von Pilates im Kontext der Gesundheitsförderung und Rehabilitation...

Das "Pilates-Lehrbuch: Matten- und Geräteübungen für Prävention und Rehabilitation" von Alexander Bohlander bietet eine umfassende Einführung in die Pilates-Methode mit einem besonderen Fokus auf deren Anwendung in der Prävention und...

"Pilates - A Teachers’ Manual: Exercises with Mats and Equipment for Prevention and Rehabilitation" von Alexander Bohlander ist ein umfassendes Handbuch, das sich an Pilates-Lehrer und Therapeuten richtet. Das Buch bietet eine...