„Einfach Zen“ von Bettine Braun ist ein Buch, das sich mit der Philosophie und Praxis des Zen-Buddhismus befasst. Es bietet eine Einführung in die grundlegenden Prinzipien des Zen und zeigt, wie diese im Alltag angewendet werden können,...

Jeden Moment bewusst erleben Charlotte Joko Beck lehrt eine Zen-Praxis, die nicht aus unserem Alltag herausführt, sondern sich ihm ganz entschieden zuwendet: Zen als Weg, um mit Alltagsproblemen gut zu Rande zu kommen. Zen als...