"Funktionelles Faszientraining in der Physiotherapie" von Kay Bartrow ist ein Fachbuch, das sich mit der Rolle der Faszien im menschlichen Körper und deren Bedeutung für die Physiotherapie beschäftigt. Das Buch bietet eine umfassende...

"Schwachstelle Rücken: Gezielt und effektiv: Übungen gegen den Schmerz" von Kay Bartrow ist ein Ratgeber, der sich mit der Prävention und Linderung von Rückenschmerzen beschäftigt. Das Buch bietet praktische Anleitungen zu gezielten...

Wer sitzt, lebt gefährlich Verspannungen, Dauerschmerzen, Haltungsschäden oder Herz-Kreislauf-Beschwerden: Wer seine Tage überwiegend in sitzender Haltung verbringt, leidet häufig unter den Folgen von Bewegungsmangel. Denn Vielsitzen...

"Blackroll Rücken: Faszientraining gegen Rückenbeschwerden" von Kay Bartrow ist ein Ratgeber, der sich mit der Linderung und Prävention von Rückenbeschwerden durch gezieltes Faszientraining beschäftigt. Das Buch erklärt die Bedeutung der...

Let it roll... Problemzonen einfach wegrollen! Flacher Bauch, cellulitefreie Beine, knackiger Po und straffe Arme - das alles schaffen Sie mit einem einzigen Trainingsgerät: mit der Blackroll. Stabilisieren, ausgleichen und koordinieren:...

Jeden Tag eine gute Tat für Ihren Rücken Immer nur sitzen, im Büro vor dem Bildschirm, zu Hause im Sessel, im Restaurant - dann einmal schnell heben ... und zack, fährt es dir in den Rücken. Oder du spürst ständig ein schmerzhaftes...

Das kleine Wellness-Wunder für jeden Tag Was bedeutet "Cupping"? Farbige, elastische Cups aus Silikon saugen sich an Ihre Haut und lassen Schmerzen verschwinden, fördern die Durchblutung, stärken das Bindegewebe und sorgen für gute...

. Für alle, die erfahren möchten, wie sie mit Atmung ihre geistige und körperliche Gesundheit stärken können.. Mit 86 Übungen und Atemworkouts, die jede*r zuhause durchführen kann.Gesund atmen will gelernt seinUnsere Atmung kann viel...

... und Treppen sind kein Hindernis mehrEs knackt beim Schuhebinden, schmerzt nach langem Sitzen und zwickt nach ausgedehnten Spaziergängen? Wenn Ihnen schon der Gedanke ans Treppensteigen Schmerzen bereitet, sollten Sie etwas für Ihre...

"Untersuchen und Befunden in der Physiotherapie: Untersuchungstechniken und Diagnoseinstrumente" von Kay Bartrow ist ein umfassendes Handbuch für Physiotherapeuten und angehende Fachleute in diesem Bereich. Das Buch bietet eine...

"Physiotherapie am Kiefergelenk: Untersuchung, Therapie, Fallbeispiele" von Kay Bartrow ist ein Fachbuch, das sich mit der physiotherapeutischen Behandlung von Kiefergelenksproblemen beschäftigt. Es bietet eine umfassende Einführung in...

. Alles Wichtige über die Behandlung von Kopf- und Gesichtsschmerzen nach aktuellem Stand der Wissenschaft und von einem Autor mit langjähriger Praxiserfahrung. Der Ratgeber zeigt, wie man an individuellen Kopfschmerz-Triggern arbeiten...