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- Kartoniert
- 126 Seiten
- Erschienen 2018
- Trias
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Schmerzfrei und voll beweglich dank Psoas-Training Wir sollten ihn besser kennen, unseren Psoas. Denn ohne ihn könnten wir weder sitzen, gehen noch gerade stehen. Er liegt tief verborgen in der Körpermitte und ist einer unserer...
ab 19,99 €
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- Kartoniert
- 120 Seiten
- Erschienen 2021
- Trias
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Nie wieder Rücken
Sie haben immer wieder Rückenschmerzen? Aber Sie wollen keine komplizierten Übungen, die Sie sich ohnehin nicht merken oder gar nachturnen können? Dann ist dieses Buch genau das Richtige für Sie! Die Physiotherapeuten...
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