"Psoas-Training für Vielsitzer: Schmerzfrei und beweglich: Die Lendenmuskulatur kräftigen" von Arndt Fengler ist ein Ratgeber, der sich mit der Kräftigung und Pflege des Psoas-Muskels beschäftigt, insbesondere für Menschen, die viel...

Nie wieder Rücken Sie haben immer wieder Rückenschmerzen? Aber Sie wollen keine komplizierten Übungen, die Sie sich ohnehin nicht merken oder gar nachturnen können? Dann ist dieses Buch genau das Richtige für Sie! Die Physiotherapeuten...