Vipassana- oder Einsichts-Meditation will dabei helfen, Einsicht zu vermitteln in die Natur der Wirklichkeit und ihrer Zusammenhänge. Ihre Absicht ist es, die Schleier von Lügen und Täuschungen zu lüften, durch die wir normalerweise die...

"Za-Zen, die Praxis des Zen" von Taisen Deshimaru ist ein grundlegendes Werk über die Zen-Meditation und ihre Bedeutung im täglichen Leben. Das Buch bietet eine Einführung in die Prinzipien und Praktiken des Zazen, der sitzenden...