Buddhistische Weisheit als Gute-Nacht-Ritual Die Worte des Buddha sind wunderbar dafür geeignet, um sich darin zu vertiefen und darüber zu reflektieren. Liebende Güte, Zufriedenheit, Mitgefühl und Achtsamkeit lassen sich so im Alltag...

Raus aus dem Paniktornado – zurück ins Leben (21 neue Strategien der Spiegel-Bestseller-Autorin) Kennst du das: urplötzliches Herzrasen, Atemnot und das erschreckende Gefühl, als würdest du die Kontrolle verlieren? Panikattacken können...

Zehn Jahre Ausnahme-Bestseller - die feierliche Jubiläumsausgabe mit exklusivem Vorwort Jeder Mensch sehnt sich danach, angenommen und geliebt zu werden. Im Idealfall entwickeln wir während unserer Kindheit das nötige Urvertrauen, das...

"Mein Stadt-Kräuter-Buch: Heilkräuter und Wildgemüse zwischen Hinterhof und Stadtpark" von Ursula Stratmann ist ein praktischer Leitfaden für alle, die in urbanen Gebieten nach essbaren und heilenden Pflanzen suchen möchten. Das Buch...

"Fucked up: Wie du aus Sch… Kompost machst!" von Veit Lindau ist ein inspirierendes Buch, das sich mit der Kunst der Resilienz und persönlichen Transformation beschäftigt. Lindau ermutigt die Leser, Herausforderungen und Rückschläge im...

Unsicher, verängstigt und von Selbstzweifeln geplagt – Melina Royer empfindet sich lange als schüchternsten Menschen auf dem Planeten. Bis sie eines Tages beschließt, sich nicht länger von ihrem Problem blockieren zu lassen, und sich...

Das Tarot de Marseille zählt mit seinen farbenprächtigen Holzschnitten und seiner faszinierenden Symbolik zu den ältesten und beliebtesten Kartenorakeln. Die Tarot-Expertin Corinna Harder beschreibt in dieser durchgehend vierfarbig...

Ein Mut-mach-Buch für alle, die demenzkranke Angehörige begleiten An dem Tag, an dem bei Emmas Ehemann Bruce Willis eine frontotemporale Demenz diagnostiziert wird, bricht für sie eine Welt zusammen. Sie fühlt sich völlig verloren und...

Green life, green food, green beauty Ein nachhaltiger, dabei lebendiger und kreativer Lifestyle schont nicht nur Ressourcen, sondern tut auch uns selbst rundum gut: Wir sehen besser aus, fühlen uns gesund und ausgeglichen. Mit dem grünen...

"Wo stehst du, wenn dein Leben ein Kreis ist?" von Claudia van den Block ist ein inspirierendes Buch, das Leserinnen und Leser dazu ermutigt, ihre persönliche Lebensrichtung zu finden und authentisch zu leben. Als Gründerin der...

„Plan B: Endlich etwas finden, für das man wirklich brennt - Jobwechsel? Start Up? Aussteigen?“ von Nicola Sieverling ist ein Ratgeber für Menschen, die sich in ihrem Berufsleben neu orientieren möchten. Das Buch bietet praktische Tipps...

"Numerologie und Namen: Ihr Erfolg ist berechenbar" von Penny McLean beschäftigt sich mit der faszinierenden Welt der Numerologie und ihrer Anwendung auf persönliche Namen. In diesem Buch erklärt die Autorin, wie Zahlen, die aus den...