Buddhas kleines Gute-Nacht-Buch: Mit 53 Wochen-Übungen
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783424630817
Verlag:
Seitenzahl:
224
Auflage:
-
Erschienen:
2014-03-31
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Beschreibung
Buddhas kleines Gute-Nacht-Buch: Mit 53 Wochen-Übungen
Buddhistische Weisheit als Gute-Nacht-Ritual Die Worte des Buddha sind wunderbar dafür geeignet, um sich darin zu vertiefen und darüber zu reflektieren. Liebende Güte, Zufriedenheit, Mitgefühl und Achtsamkeit lassen sich so im Alltag leichter entwickeln. Michaela Doepke schenkt uns mit diesem Gute-Nacht-Buch eine Kontemplation über den vergangenen Tag. Mithilfe von 52 Wochenübungen – Meditationen, Atem- und Entspannungsübungen – kommt unser Geist wieder zur Ruhe, die Träume werden klarer, und den Anforderungen des Alltags ist man aufs Neue gewachsen.
Produktdetails
Einband:
hardcover
Seitenzahl:
224
Erschienen:
2014-03-31
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783424630817
ISBN:
9783424630817
Verlag:
Gewicht:
411 g
Auflage:
-
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