"Personal Training, 'The Business Book'. Bd.2" von Sabine Weigmann ist ein umfassender Leitfaden für angehende und etablierte Trainer, Therapeuten und Bewegungsexperten, die ihr eigenes Unternehmen gründen oder ausbauen möchten. Das Buch...

Die Kräftigung der Schulter stellt einen festen Bestandteil jedes Fitnesstrainings dar. Zu Recht: Denn als Schnittstelle zwischen Kopf, Arm und Wirbelsäule ist dieser faszinierende Gelenkkomplex täglich hohen Belastungen ausgesetzt....