Bluthochdruck natürlich senken: Wie Sie ihren Blutdruck nachhaltig ohne Medikamente senken und auf natürliche Weise ein gesunderes Leben erhalten - inkl. 60 Rezepte, die Ihren Blutdruck senken
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Beschreibung
Das Buch "Bluthochdruck natürlich senken" von Helen Wagenhof bietet einen umfassenden Leitfaden zur Senkung des Blutdrucks ohne den Einsatz von Medikamenten. Es richtet sich an Menschen, die auf natürliche Weise ihre Gesundheit verbessern möchten. Der Inhalt umfasst eine Einführung in die Ursachen und Risiken von Bluthochdruck sowie praktische Tipps und Strategien zur Lebensstiländerung, um den Blutdruck nachhaltig zu senken. Ein wesentlicher Bestandteil des Buches sind 60 Rezepte, die speziell darauf ausgelegt sind, den Blutdruck positiv zu beeinflussen. Diese Rezepte nutzen gesunde Zutaten und bieten eine abwechslungsreiche Ernährung, die den Heilungsprozess unterstützt. Insgesamt zielt das Buch darauf ab, Leserinnen und Lesern zu einem gesünderen Lebensstil zu verhelfen und das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu reduzieren.
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Über den Autor
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- 128 Seiten
- Erschienen 2009
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- Falken-Vlg., Niedernh.,
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- Erschienen 2022
- Trias
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- Erschienen 2010
- Circon Verlag GmbH


