Gewaltfreie Kommunikation und Achtsamkeit in der Familie: Der Weg zu gegenseitiger Wertschätzung
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Beschreibung
"Gewaltfreie Kommunikation und Achtsamkeit in der Familie: Der Weg zu gegenseitiger Wertschätzung" von Ulla Sternberger ist ein Ratgeber, der sich auf die Verbesserung der familiären Kommunikation und Beziehungen konzentriert. Das Buch stellt die Prinzipien der gewaltfreien Kommunikation vor, die darauf abzielen, Konflikte zu minimieren und ein tieferes Verständnis zwischen Familienmitgliedern zu fördern. Durch praktische Übungen und Beispiele zeigt Sternberger, wie Achtsamkeit im Alltag integriert werden kann, um emotionale Intelligenz und Empathie zu stärken. Der Fokus liegt darauf, eine Atmosphäre des Respekts und der Wertschätzung zu schaffen, in der jedes Familienmitglied gehört und verstanden wird. Das Buch bietet wertvolle Werkzeuge für Eltern und Kinder gleichermaßen, um harmonische Beziehungen innerhalb der Familie aufzubauen und zu pflegen.
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