Mutter, liebst du mich eigentlich?: Wie Töchter das Antitoxin gegen ihre narzisstische Mutter finden und ihre Wunden heilen können inkl. 90-Tage-Selbsthilfeprogramm für Betroffene
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Beschreibung
"Mutter, liebst du mich eigentlich?" von Melissa Kinnons ist ein Buch, das sich mit den Herausforderungen und emotionalen Wunden beschäftigt, die durch narzisstische Mütter bei ihren Töchtern entstehen können. Die Autorin beleuchtet die Dynamik dieser oft schwierigen Mutter-Tochter-Beziehung und bietet Einblicke in die psychologischen Mechanismen, die dabei wirken. Das Buch zielt darauf ab, betroffenen Töchtern zu helfen, indem es ihnen Werkzeuge und Strategien an die Hand gibt, um ihre eigenen Bedürfnisse zu erkennen und emotionale Heilung zu finden. Ein wesentlicher Bestandteil des Buches ist ein 90-Tage-Selbsthilfeprogramm, das praktische Übungen und Reflexionen umfasst. Dieses Programm soll den Leserinnen ermöglichen, sich von der toxischen Beziehung zu lösen und einen gesunden Selbstwert aufzubauen.
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