Kindheitstrauma: Wie du die emotionalen Wunden narzisstischer Eltern überwindest, aufhörst dich selbst zu sabotieren und deinen Selbstwert zurückgewinnst
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Beschreibung
Das Buch "Kindheitstrauma: Wie du die emotionalen Wunden narzisstischer Eltern überwindest, aufhörst dich selbst zu sabotieren und deinen Selbstwert zurückgewinnst" von Petra Hollkamp bietet einen umfassenden Leitfaden zur Heilung von den psychologischen Schäden, die durch narzisstische Eltern verursacht werden können. Es beleuchtet die Dynamiken innerhalb solcher familiären Beziehungen und deren langfristige Auswirkungen auf das Selbstwertgefühl und das Verhalten der Betroffenen. Hollkamp erklärt, wie kindliche Traumata zu selbstsabotierendem Verhalten führen können und gibt praktische Ratschläge sowie Strategien zur Überwindung dieser Muster. Ziel des Buches ist es, den Lesern dabei zu helfen, ihre emotionalen Wunden zu heilen, gesunde Grenzen zu setzen und ein gestärktes Selbstwertgefühl aufzubauen.
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