Die Kraft der Haferkur - Neustart für Ihre Gesundheit: Wie Sie das heimische Superfood wirkungsvoll bei Diabetes, Fettleber & Stoffwechselstörungen einsetzen. 100 leckere, alltagstaugliche Rezepte
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Beschreibung
"Die Kraft der Haferkur - Neustart für Ihre Gesundheit" von Petra Reifeltshammer ist ein Ratgeber, der die gesundheitlichen Vorteile von Hafer als heimisches Superfood beleuchtet. Das Buch richtet sich vor allem an Menschen mit Diabetes, Fettleber und Stoffwechselstörungen und zeigt auf, wie Hafer effektiv zur Verbesserung dieser Gesundheitsprobleme eingesetzt werden kann. Es bietet wissenschaftlich fundierte Informationen über die positiven Wirkungen von Hafer auf den Blutzuckerspiegel, Lebergesundheit und den allgemeinen Stoffwechsel. Zusätzlich enthält das Buch 100 leckere und alltagstaugliche Rezepte, die einfach zuzubereiten sind und helfen sollen, Hafer in die tägliche Ernährung zu integrieren. Ziel ist es, den Lesern einen praktischen Leitfaden zu bieten, um ihre Gesundheit durch natürliche Mittel nachhaltig zu verbessern.
Produktdetails
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Über den Autor
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- GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
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- GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
- Gebunden
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- Erschienen 2020
- GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
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- 144 Seiten
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- Penguin Group USA
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