Mi cabeza me hace trampas
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Beschreibung
"Mi cabeza me hace trampas" von Carlos Mañas Gómez ist ein autobiografisches Werk, das sich mit den Herausforderungen und Erfahrungen des Autors im Umgang mit psychischen Erkrankungen auseinandersetzt. In dem Buch beschreibt Mañas Gómez ehrlich und eindrucksvoll seinen persönlichen Kampf gegen Depressionen und Angststörungen. Er teilt seine Gedanken, Gefühle und die Strategien, die ihm geholfen haben, mit diesen inneren Dämonen umzugehen. Das Buch bietet nicht nur Einblicke in das Leben mit einer psychischen Erkrankung, sondern auch Hoffnung und Verständnis für Betroffene und deren Angehörige. Durch seine offene Erzählweise möchte der Autor das Bewusstsein für mentale Gesundheit schärfen und Stigmatisierungen abbauen.
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