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Iss doch logisch! Das Basenbuch für Körper und Geist

Iss doch logisch! Das Basenbuch für Körper und Geist

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Kurzinformation

Sprache:
Deutsch
ISBN:
3990020870
Seitenzahl:
159
Auflage:
-
Erschienen:
2019-02-01
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Beschreibung

Iss doch logisch! Das Basenbuch für Körper und Geist
Rezepte & Übungen für 7 Tage

Unser moderner, stressgeprägter Lebensstil hat oft eine Übersäuerung des Körpers zur Folge. Das Ziel der basischen Ernährung und eines gesunden Lebensstils ist es, dem Körper ausreichend Nährstoffe, Flüssigkeit, Bewegung und Ausgeglichenheit in allen Bereichen anzubieten. Nur eine Woche "basisch" kann helfen, die Selbstheilungskräfte zu aktivieren, um den Körper zu reinigen, von Altlasten zu befreien und wieder in Balance zu bringen. Mit einfachen Rezepten, Bewegungs- und Entspannungsübungen können auch Sie Ihren Körper und Geist in nur 7 Tagen wieder in Balance bringen. Die drei Grundbausteine der Gesundheit - Entgiften, Abnehmen, Wohlfühlen - werden durch den alltagstauglichen Praxisteil leicht und schnell umsetzbar. von Lovrek, Philippa und Lovrek, Leopold und Lovrek, Lukas und Eltz, Albrecht

Produktdetails

Einband:
Gebunden
Seitenzahl:
159
Erschienen:
2019-02-01
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783990020876
ISBN:
3990020870
Gewicht:
643 g
Auflage:
-
Verwandte Sachgebiete:

Über den Autor

Philippa Lovrek: Die Ernährungswissenschaftlerin nützt als einzige Frau im Team ihre Skills als Hundepsychologin, um die 3 Männer zu zahmen Kätzchen zu machen. Körper und Geist dürfen in ihren Augen nicht einzeln betrachtet werden, darum entstand auch dieses Buch.


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