
das Balance-Prinzip: Umwelt, Ernährung, Bewegung, Rhythmus, Körper und Psyche im Gleichgewicht
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Beschreibung
"Das Balance-Prinzip" von Bernd Neumann ist ein Ratgeber, der dem Leser dabei hilft, ein ausgeglichenes und gesundes Leben zu führen. Das Buch konzentriert sich auf die sechs Schlüsselelemente: Umwelt, Ernährung, Bewegung, Rhythmus, Körper und Psyche. Neumann erklärt ausführlich, wie diese Elemente miteinander interagieren und wie man sie in Einklang bringen kann. Der Autor bietet praktische Tipps und Ratschläge für eine gesunde Ernährung, regelmäßige körperliche Aktivität und den Umgang mit psychischen Belastungen. Darüber hinaus betont er die Bedeutung des Lebensrhythmus und der Umwelt für das allgemeine Wohlbefinden. "Das Balance-Prinzip" ist ein umfassender Leitfaden für alle, die einen gesunden Lebensstil anstreben.
Produktdetails

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Über den Autor
- hardcover -
- Erschienen 1996
- Augsburg, Midena,
- paperback
- 88 Seiten
- Erschienen 2020
- LIT Verlag
- Kartoniert
- 192 Seiten
- Erschienen 2018
- ViaNova Verlag
- paperback
- 144 Seiten
- Erschienen 2008
- Südwest Verlag
- hardcover
- 64 Seiten
- Erschienen 2010
- Matthias-Grünewald
- hardcover
- 225 Seiten
- Erschienen 2006
- FAVRE
- paperback
- 414 Seiten
- Erschienen 2024
- Independently published
- Geheftet
- 172 Seiten
- Erschienen 2015
- ViaNova Verlag
- Kartoniert
- 176 Seiten
- Erschienen 2019
- GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
- Kartoniert
- 303 Seiten
- Erschienen 2013
- Springer Spektrum
- paperback
- 154 Seiten
- Erschienen 2013
- K-Tipp-Ratgeber
- Hardcover
- 232 Seiten
- Erschienen 2016
- Thieme
- Kartoniert
- 640 Seiten
- Erschienen 2020
- Verlag Handwerk und Technik
- Kartoniert
- 172 Seiten
- Erschienen 2003
- iskopress
- Kartoniert
- 135 Seiten
- Erschienen 2017
- Springer